Anneler günü geldi. Yine dilimizde özlü sözler, sloganlar ve nereye baksak indirim günleri. Anneler tabii ki bunların en güzelini hak ediyor. Ancak, sadece bir günde gördüğü hoşluklar yeterli mi?
Bir anne mutlu ise bebeği de mutlu diyoruz. Evet, kesinlikle doğru hatta bir bebek mutlu ise toplumumuzun temelleri çok daha güçlü.
Peki bu mutluluk sadece anne olunca yüklenen bir duygu mu? Bu mutluluğu arttıran ya da tek bir özensizlikte onu aşağıya çeken bir sebep olabilir mi?
Bu anneler gününde istedik ki, bir anneyi en mutlu edebilecek hediye seçenekleri sunmakla kalmayalım; onu gündelik yaşamında karşılaştığı zorluklarda işini nasıl biraz kolaylaştırabiliriz bir bakalım. Bu bölümü daha çok, henüz yeni düzenine adapte olmaya çalışan yeni annelerimiz için hazırladık.
💗AVM, hastane ya da yaşadığımız apartman vb asansör kullandığımız yerlerde eğer bir hamile ya da pusetli bir anne (hatta puseti kullanan tüm bakım veren kişiler için geçerlidir) sıradaysa önceliğin onda olduğunu bilelim. Zira; yürüyen merdivenleri kullanma şansları yok.
💗 Bebeği ağlayan bir anne gördüğünüzde yorum yapmak ya da soru sormak gibi daha fazla strese sebep olabilecek hamlelerde bulunmak yerine, sırada bekliyorsa nazikçe sıra verebilir, oturacak yer arıyorsa yer verebilir ya da bir kapıdan geçmek üzere ise kapıyı tutabilirsiniz.
💗 Yeni doğum yapmış yakınınızı ziyaret edecekseniz, kalabalık gitmemeye ve parfum kullanmamaya, bebeği kucağınıza alacaksanız makyajdan kaçınmaya özen gösterebilirsiniz. Hatta bir çok ülkede bu konu çok hassas olduğundan yedek kıyafet götürerek annenin özellikle ilk aylardaki haklı kaygılarını hafifletmiş olmaktalar. Ziyaret süresi kesinlikle kısa tutulmalı.
💗 Hamile ya da yeni doğum yapmış annenin çok yakını iseniz yemek götürmeyi teklif edebilirsiniz. Kesinlikle ondan yemek vb. Ikramlarda bulunmasını beklememelisiniz. Not: En çok sulu yemeklere ihtiyacı olabileceğini ekleyelim.
💗 Dışarıda bebeğini besleme konusu var. Emziren bir anne özellikle ilk aylarda karşılaşabileceği durumlardan endişe ederek stresli bir şekilde emzirmek zorunda kalabiliyor. SEVGİLİ YENİ ANNE; sen bebeğinin karnını doyuruyorsun. Sence bu ayıp olabilir mi? Asla! O halde, sakince dışarıda da bebeğini besleyebilirsin. Bunun için işini kolaylaştıracak pek çok ürün var, onlardan temin edebilirsin. SEVGİLİ ÇEVRE; emziren bir anne gördüğünüzde lütfen onu izlemeyin, kaşıkla bebeğine yemek yediren bir anneden farklı bir şey değil. Kınayan bir bakış konusuna değinmek dahi istemiyoruz. Bir bebeğin, bu ihtiyacını annesine ilettiğinde nerede olursa olsun bu ihtiyacının karşılanması gerektiğini asla unutmayın. Hiç bir anne çevrenin verdiği rahatsızlıktan ötürü bebeği ağlarken beklemek, koştura koştura evine dönmek ya da bu sebeplerden dolayı tüm zamanını evinde geçirmek zorunda kalmamalı. Beslenme ile ilgili bir konu da, bebeğine biberonla mama veren anneye asla ona beslenme şekli konusunda fikirlerinizi hatta duyduklarınızı anlatmayın. Emin olun ki, bir anne, baba ve doktoru bebeği sizden daha iyi tanıyor, ihtiyaçlarını daha iyi biliyordur. Kimi zaman mama ile beslemek en doğru beslenme şekli olabilir. Kararı tamamen doktoru ve annesi verecektir. Bu stresi de yeni anneye asla yüklemeyin. En büyük yardımınız fikirlerinizle değil, sakin ortam sunmak ile olabilir.
💗 Her yeni annenin kaygı düzeyi farklıdır ve modu değişkenlik gösterebilir. Bunu, doğumdan sonra zor kısmı bitti şimdi bebeğine kavuştu ya da şimdi zor günler başlıyor gibi etiketlemek yerine anne özelinde neye ihtiyacı olduğunu gözlemleyerek en büyük desteği sunabilirsiniz. Kimi zaman sadece bebeğini bir kaç saat emanet ederek uyku ihtiyacını gidermek olabilir kimi zaman ise sadece bir arkadaşı ile kahve molası iyi gelebilir. Sormak ve her an yanında olduğunuzu hissettirmek iyi gelecektir.
💗 Bir diğer rahatsız edebilecek sorulardan biri de kilo vb konularda soru sorulmasıdır. Doğası gereği sadece bebeğine odaklanmış ve belki de en mutlu anında bu ve benzeri sorularla üzmeye hiç gerek yok. Emin olun; her kadın da tıpkı sizin gibi kendisi için en doğru olanı biliyordur. Yeter ki; ona kendini dinleyebilecek sakin ve huzurlu ortamı sağlayalım.
💗 Anne tecrübesi elbette çok değerli ancak bazen talep gelmesi beklenmeli, anne sormadan ya da herhangi bir sorundan bahsetmeden sorun tespiti yapıp üzerine çözüm sunmamalıyız. Unutmayalım ki; o doğurdu ve düzenli olarak doktorunu ziyaret ediyordur. Bir bebeği annesi, babası ve doktoru onu en yakından tanıyan kişiler olarak bir ekiptir ve en doğru kararları vereceklerdir.
💗 Ve son olarak; sen nasılsın?, harika görünüyorsun, çok iyi bir annesin sözleri her anneyi mutlu edecek, bütün yorgunluğunu alacak sözlerdir. Mutluluğun bulaşıcı olduğunu her zaman hatırlayalım🤍
